Книга о японской диете в формате DjVU, 10.3 мб, 8 страниц.
Немного о книге:
- Важные компоненты японской кухни;
- В чём плюсы японской диеты;
- Основные принципы японской диеты;
- Кулинарные рецепты японской кухни;
- Примерный план меню.
В книге нет ничего лишнего, всё просто, кратко и доступно.
